توصیه های تغذیه ای مقابله با کم آبی بدن در فصل گرما با توجه به شیوع کرونا
با گرم شدن هوا در فصل تابستان و افزایش دمای محیط ، دمای بدن نیز افزایش یافته و همراه عرق علاوه بر آب مقدار زیادی املاح و ویتامین ها از بدن دفع و باعث به ھم خوردن تعادل الکترولیت های بدن می شود.
به
گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه؛ به نقل از گروه بهبود تغذیه
معاونت بهداشتی دانشگاه: آسیب پذیرترین افراد در برابر گرما کودکان
و سالمندان هستند چرا که حجم آب بدن کودکان تقریباً دو برابر افراد بزرگسال
است و به هنگام گرما مقدار زیادی آب از دست می دهند و دچار کم آبی می
شوند.
ادامه خبر در لینک زیر:
https://www.gums.ac.ir/health/news-4300/14000317/72903
نظر دهید